Xóc đĩa 2 người
Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Bóng rổ tính điểm ba nếu ném ngoài vạch cong, còn trong vạch chỉ tính hai điểm bất kể khoảng cách gần xa.
09-09
Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
Tỷ lệ hỏng cao hơn đáng kể, nên chọn kiểu phát theo thế trận chứ không phát mạnh nhất có thể ở mọi tình huống.
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.
09-09
Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công.
Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
09-09
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ.
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.
09-09
Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.
Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời.
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.
09-09
Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất.
Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
09-09
Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
09-09
Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh.
Đòn thẳng dùng để giữ khoảng cách và thăm dò, còn đòn móc tốn thời gian hơn nên chỉ tung khi đã thấy sơ hở rõ ràng.
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.
09-09
Chuyền hai là vị trí điều phối cả đội.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
09-09
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
09-09
Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này.
09-09
Tư thế cúi thấp giảm lực cản khi đổ đèo.
Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
09-09
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
09-09
Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn.
Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Đâm thẳng nhanh nhất trong các đòn kiếm.
09-09
Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch.
Về giữa sân sau mỗi cú đánh là thói quen cơ bản.
09-09
Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản.
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
09-09
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền.
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
09-09
Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm.
09-09
Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế.
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
09-09
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
09-09